Tuesday, December 13, 2011

Sabah Vs Diet

Pulau Manukan - best
Wit my best friend
 Bercuti ke Sabah sempena pertunangan rakan karib ku (BFF). Seronok dapat pergi ke sana, air laut yang biru sangat nyaman.



Macam-macam makanan baru saya cuba tapi diet still jaga sebab nak gemuk memang mudah, kalau nak kurus sangat menderita. So, disana walaupun rakan-rakan ku makan makanan yang sedap saya masih kena kawal. Sebagai contoh, rakan-rakan makan kepak ayam madu tapi saya cuba elak, saya makanlah ABC buah-buahan (memang sangat kenyang dan berkhasiat).
kepak ayam madu
Kalau malam plak, saya cuba makan mee,malas nak makan nasi dan minum dalam tempoh yang lama selepas makan untuk mengelak perut saya buncit ^_^.
terliur tengok lobster ~mahal seekor rm150 wow!!!
Alhamdulilla, berat saya masih terkawal. Kalau berdiet kita sendiri kena pandai kawal apa yang kita nak makan tapi jangan tak makan semuanya pulak. Boleh makan tapi dalam kuantiti yang sedikit. Marilah kita menjaga pemakanan kita sebab badan kita nak guna lama untuk beribadah dan macam-macam lagi. Betul tak??
kat airport nak balik semenanjung dah...


No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...